Jarné sústredenie na slnečnej Mallorke 25.2.-6.3.2022

V dátume jarných prázdnin sme celý tím absolvovali jarné sústredenie na slnečnej Mallorke. Počasie nám prialo a podmienky na tréning boli viac než dobré. Každé ráno začínalo rozcvičkou pri mori a následne po raňajkách tréning na bicykloch. Na sústredení snami bol aj pomocný tréner Andrej Strmiska ktorý mal na starosti našich najmladších ktorý absolvovali odlišný tréningový plán a trénovali na dve fázy.

V podobe čísiel je to takto:

  • 35 tréningových hodín a 1000km v sedle bicykla